L’Hypnose Holistique

Un accompagnement personnalisé pour vous aider à comprendre, apaiser et transformer ce qui vous freine.

Qu'est ce que l'Hypnose Holistique ?

 

l’Hypnose Holistique est une approche qui considère la personne dans sa globalité : le mental, l’émotionnel, le physique et le spirituel.

Elle permet d’accéder à un état de conscience modifié, naturel, situé entre l’éveil et le sommeil. Vous restez conscient(e) de ce qui se passe et gardez le contrôle tout au long de la séance.

Cet état permet de travailler avec vos ressources intérieures et d’explorer ce qui peut être à l’origine de certains blocages, émotions ou comportements devenus difficiles à vivre.

Chaque accompagnement est entièrement personnalisé. Il n’existe pas pour moi de séance « toute faite » : je m’adapte à votre histoire, à vos besoins, à votre rythme et à votre sensibilité.

Dans quelles situations l’Hypnose Holistique peut-elle vous accompagner ?

  L’Hypnose Holistique peut vous accompagner dans de nombreuses situations, notamment pour :

• Apaiser le stress, l’anxiété et mieux gérer certaines émotions
• Se libérer de certaines peurs et phobies
• Retrouver confiance et estime de soi
• Accompagner les périodes de deuil, de changement ou de transition
• Se libérer de certains comportements, habitudes ou dépendances
• Améliorer le sommeil et favoriser le lâcher-prise
• Travailler sur les comportements alimentaires et la relation à l’alimentation
• Accompagner certaines expériences difficiles ou traumatiques
• Favoriser le développement personnel et une meilleure connaissance de soi

L’objectif n’est pas d’effacer une émotion ou une partie de votre histoire, mais de vous accompagner afin de mieux comprendre ce qui se joue en vous, mobiliser vos ressources et favoriser les changements dont vous avez besoin.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance débute par un temps d’échange, essentiel pour comprendre ce que vous traversez, ce que vous souhaitez faire évoluer et définir ensemble l’objectif de votre accompagnement.

Je vous accompagne ensuite progressivement vers un état hypnotique, dans un cadre calme et bienveillant.

La séance est construite en fonction de vous et uniquement de vous. Les techniques utilisées peuvent donc varier d’une personne à l’autre et d’une séance à l’autre.

À la fin de la séance, nous prenons quelques instants pour échanger sur votre expérience et, si nécessaire, envisager ensemble la suite de votre accompagnement.

Un accompagnement adapté à chacun

Parce que chaque personne arrive avec son histoire, ses émotions, ses besoins et son propre rythme, le nombre de séances ne peut pas être déterminé à l’avance.

Certaines problématiques peuvent évoluer rapidement, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus progressif.

Nous avançons ensemble, à votre rythme, en fonction de votre évolution et de vos besoins.

Envie d’échanger ou de commencer votre accompagnement ?

Je reste disponible pour répondre à vos questions et vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.

AVIS

Je suis allé voir Christelle sur un coup de tête, les psys et autres ne m'étant pas d'un commerce habituel. Mais vu les résultats me concernant, je ne peux que la recommander. Christelle a su trouver les bons ressorts qui m'ont permis de retrouver une vie plus agréable. A cela se rajoute sa gentillesse, sa disponibilité et une énorme capacité d'écoute.

Merci Christelle.                                                                                     C.D

Hypnose pour les enfants

 

À partir de 7 ans, j’accompagne les enfants avec une approche douce et adaptée à leur âge, à leur personnalité et à leurs besoins.

Grâce à l’imagination, aux histoires, aux métaphores et à différents exercices ludiques, l’hypnose permet à l’enfant de mobiliser ses propres ressources et de mieux appréhender ce qu’il traverse.

Elle peut notamment l’accompagner pour :

• Apaiser certaines peurs ou inquiétudes
• Mieux gérer ses émotions
• Renforcer sa confiance en lui
• Favoriser un sommeil plus serein
• L’aider face à certains changements ou événements difficiles
• Agir sur certaines habitudes ou comportements

Comment se déroule la séance ?

Un premier temps d’échange avec l’enfant et son accompagnant permet de comprendre la situation et de définir ensemble ses besoins.

Je poursuis ensuite la séance avec l’enfant dans un cadre rassurant, bienveillant et adapté à son univers, en respectant son rythme et sa personnalité.

🌿 Séance enfant – 55 €
Durée : environ 1 heure