La D.T.M.A
Une approche douce pour vous accompagner dans la désensibilisation des expériences difficiles et apaiser leur impact émotionnel.
Qu’est-ce que la D.T.M.A. ?
La D.T.M.A. – Désensibilisation des Traumatismes par Mouvements Alternatifs – est une approche d’accompagnement qui utilise des stimulations bilatérales alternées afin de travailler sur certaines expériences difficiles ou traumatiques qui continuent d’avoir un impact émotionnel dans votre quotidien.
Lorsqu’un événement a été particulièrement éprouvant, il peut parfois rester associé à des émotions intenses, des sensations, des images, des pensées ou certaines réactions automatiques.
La D.T.M.A. vise à accompagner progressivement la personne afin que l’expérience puisse être vécue avec davantage de distance et un apaisement de la charge émotionnelle qui lui est associée.
Chaque séance est adaptée à votre histoire, votre rythme et ce que vous êtes prêt(e) à travailler.
Dans quelles situations la D.T.M.A. peut-elle vous accompagner ?
La D.T.M.A. peut notamment être utilisée pour vous accompagner lorsque certaines expériences passées continuent d’avoir un impact sur votre quotidien.
Elle peut notamment vous aider à :
• Apaiser l’impact émotionnel d’un événement difficile ou traumatique
• Travailler sur certaines peurs ou phobies
• Apaiser des réactions émotionnelles intenses liées à certaines situations ou certains souvenirs
• Se libérer de certains blocages associés à une expérience passée
• Prendre davantage de distance face à certains souvenirs difficiles
• Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
• Accompagner certaines périodes de deuil, de séparation ou de changement difficile
L’objectif n’est pas d’effacer ce qui s’est passé ni d’oublier votre histoire, mais de vous accompagner afin que ce qui a été vécu puisse progressivement prendre une place différente et avoir moins d’impact émotionnel dans votre quotidien.
Comment se déroule une séance de D.T.M.A. ?
Chaque séance débute par un temps d’échange afin de comprendre ce que vous traversez, d’identifier ce que vous souhaitez travailler et de définir ensemble l’objectif de la séance.
La D.T.M.A. utilise ensuite des mouvements alternatifs ou stimulations bilatérales, réalisés dans un cadre sécurisant et adaptés à votre rythme.
Au cours de la séance, je vous accompagne progressivement dans le travail autour de l’expérience, des émotions, sensations ou pensées qui lui sont associées.
Vous restez conscient(e) et acteur ou actrice de la séance et nous avançons toujours en respectant vos réactions et votre rythme.
Un temps d’échange en fin de séance permet de faire le point sur votre ressenti et d’envisager, si nécessaire, la suite de votre accompagnement.
Un accompagnement adapté à votre histoire
Chaque personne réagit différemment aux expériences qu’elle traverse. C’est pourquoi le nombre de séances ne peut pas être déterminé à l’avance.
Certaines situations peuvent évoluer en quelques séances tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus progressif.
La D.T.M.A. peut également être utilisée en complément d’un accompagnement en hypnose, lorsque cela est pertinent au regard de votre situation et de vos besoins.
Nous avançons ensemble, à votre rythme, sans chercher à forcer une émotion ou un souvenir.
Avis
Je suis très contente de Christelle Chaillon ;très à l écoute ;très professionnelle ;très agréable ;je me sens libérée de tout ce qui me gâchait la vie. Je la recommande vivement. Merci Christelle. M.D
Envie de commencer votre accompagnement ?
Vous ressentez le besoin d’apaiser l’impact d’une expérience difficile, de vous libérer de certains blocages ou de retrouver davantage de sérénité ?
Je reste disponible pour échanger avec vous et répondre à vos questions afin de déterminer si la D.T.M.A. peut correspondre à vos besoins.
🌿 Séance de D.T.M.A. – 60 €
Durée : 1h à 1h30
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